Werde Teil der Golden Glory Familie
Für alle Kickbox- und Thaibox Neulinge bieten wir in unserem Gym ein unverbindliches Probetraining an, um einen ersten Einblick in diesem faszinierenden Sport zu bekommen. Unser Studio ist leicht erreichbar und Anfänger sind jederzeit gerne willkommen!
Teilnehmen kann jeder im Alter zwischen 14 und 60 Jahren, für jüngere Interessenten bieten wir aktuell keine Kurse an.
Am besten besuchst du uns zu einem der Anfängertrainings oder den offenen Trainings bei denen alle mitmachen können.
Solltest du vorab Fragen haben die hier nicht beantwortet werden, kannst du uns auch gerne eine E-Mail schreiben oder uns telefonisch erreichen.
Unsere Trainer sind selbst professionelle Kämpfer mit internationalen Titeln; im Gegensatz zu anderen Kampfsportstudios setzen wir auf praxisnahes Training statt einseitigen Übungen:
Beim Anfängertraining fürs Kickboxen und Thaiboxen legen wir Wert auf eine Mischung von Schlagkrafttraining, Ausdauer, Schnelligkeit sowie natürlich Technik.
Diese Skills sind die Basis für Selbstverteidigung, Fitness oder Wettkämpfe.
Was beinhalten die Trainings?
Cardio: Für Gegner ist es immer schwer, wenn der Gegenüber eine besondere Kondition und Ausdauer hat als der Gegenüber. Nach kurzem aufwärmen dauern unsere Trainingseinheiten mindestens eine Stunde. Genug damit du dich konditionell weiterentwickelst!
Kombinationen: Mit isolierten Schlägen oder Tritten gewinnt man keinen Kampf. Deswegen liegt der Fokus des Beginner- Trainings darauf, technisch saubere und effektive Kombinationen zu erlernen.
Sparring: Sparring ist kein Kampf, bei dem es um gewinnen und verlieren geht. Sparring ist die Möglichkeit, bereits gelernte & kompliziertere Kombinationen am Gegner anzuwenden der sich wie in einer Kampfsituation bewegt.
Technik: Timing, Rhytmus, Agilität, Strategie und Ringtechnik werden erklärt und geübt. Das effektive Ausführen der grundlegenden Kicks und Punches, der Einsatz von Knien, solide Verteidigungstechniken…)
Golden Glory ist das momentan erfolgreichste Kickbox Team weltweit – vor allem was Technik betrifft, können Neulinge von der Erfahrung unseres Teams profitieren!
Welche Ausrüstung brauche ich?
Für alle Kickbox- und Thaibox Neulinge bieten wir ein unverbindliches Probetraining an. In unserem Kampfsportstudio haben wir Handschuhe sowie Schienbeinschoner in verschiedenen Größen und ausreichender Stückzahl, welche Neulinge für Ihre ersten Trainingseinheiten verwenden können. Daher reicht es zu Beginn lediglich ein T-Shirt und Trainingsshorts mitzubringen. Ebenso empfehlenswert ist es sich etwas zu trinken sowie ein Handtuch mitzunehmen.
